EL COLEGIO IDEAL EN 6 PUNTOS
Por: María Soledad Aluma T.*
Mucho se ha hablado sobre los criterios que debe cumplir el colegio ideal para nuestros hijos. Que tenga una filosofía acorde, que respete la libertad de expresión y que forme en valores. Esto por mencionar algunas preferencias.
Como médica, me gustaría escuchar también que enseña y promueve estilos de vida saludables. De eso podríamos decir que ya algo se hace: se fomenta el ejercicio, cada vez se hace mayor énfasis en la alimentación, se cursan materias que enseñan sobre el cuidado y muchas otras cosas, pero ahí nos quedamos, porque en todas las ocasiones que he tenido la oportunidad de visitar instituciones educativas, veo con preocupación que el tema del cuidado de la piel es limitado, si es que existe.
¿Y por qué sería importante que nuestros hijos desde pequeños aprendan a cuidarse la piel?
Porque el cáncer de piel es el más frecuente, independiente del color que se tenga
Porque en la primeras dos décadas de la vida, el ser humano recibe la mayor cantidad de radiación ultravioleta, ya que en general, los niños y jóvenes juegan al aire libre y éste es el principal factor de riesgo relacionado con el cáncer de piel
Porque el mayor número de quemaduras solares se presentan en la niñez y se ha demostrado que entre más insolaciones se presenten durante la vida, es mayor la probabilidad de padecer a futuro un melanoma
Porque lo aprendido en la niñez nos marca en gran medida nuestro comportamiento por el resto de nuestras vidas
Por estas razones, las cuales están ampliamente documentadas en investigaciones médicas, cuidar la piel de nuestros niños debería ser una prioridad destacada en todos los colegios
¿Cuál creo que sería el ideal que se inculcara desde esos espacios educativos?
La clase de educación física debería realizarse bajo techo si el horario de la misma es entre las 10:00 a.m. y las 3:00 p.m., o al aire libre si se hace más temprano o más tarde de estas horas.
Los uniformes deberían permitir el uso de mangas accesorias y de sombreros y gorras para proteger zonas expuestas. Así como también debería promoverse la cultura e importancia del uso de estos elementos, para que los niños y jóvenes no se sientan incómodos al usarlas.
Las sombrillas deberían disponerse no solo para protegerse de la lluvia, sino también para cuando haya demasiado sol
Deberían existir dispensadores de protectores solares para que todos diariamente pueden aplicarse y reaplicarse estos productos, y permitir que exista el espacio y el tiempo para que los niños lo hagan
Los docentes deberían tener conocimiento de la importancia del cuidado de la piel y del uso de medidas de protección para enseñar a través del ejemplo al utilizarlas en ellos mismos
El tema de examinarse la piel para conocerla y detectar lesiones que pudieran ser sospechosas (auto examen de piel), debería enseñarse y conocerse desde los grados más pequeños
Así que, aunque para muchos padres y docentes, estos SEIS puntos pudieran parecer demasiado, el hecho de que cada vez se presenten más casos de cáncer se piel a edades tempranas y que pocos o ningún colegio haya implementado todas estas medidas para ayudar a la sociedad a mejorar este problema de salud, indica que nos está faltando educación.
Así que desde la dermatología, el colegio ideal es aún utópico, y ¡no debería!
* La doctora María Soledad Aluma Tenorio es Dermatóloga y Cirujana de Mohs (cáncer de piel) de Aurora Centro Especializado en Cáncer de Piel y Directora de la Fundación Cáncer de Piel Colombia
